Глава 8. Как отбирать полезную информацию

Принципиальным инвентарем упрощения жизни служит способность верно отбирать и обрабатывать информацию, которая заполняет нас со всех боков. Начните с уменьшения объема картонной работы. Если вы заняты, то утонете в бумагах. И если вы недостаточно аккуратненько отнесетесь к этому вопросу, то начнете ложить документы, газеты, журнальчики и книжки в стопки. Многие Глава 8. Как отбирать полезную информацию считают, что достигнули огромного прогресса, когда начинают новейшую стопку. Напротив, задачка заключается в том, чтоб избавиться от всех этих стопок бумаги.

Работа с бумагами должна состоять из 4 шагов. 1-ый это отбор. Вы должны повесить почтовый ящик над мусорным ведром. Правило тут последующее: если нет необходимости оставлять эту корреспонденцию, то нужно от Глава 8. Как отбирать полезную информацию нее избавиться. Не читайте, не смотрите на нее; откройте и стремительно выбросьте в урну.

2-ой шаг — переадресация. Применяется, если приобретенная корреспонденция адресована не вам. Сделайте сверху пометку для человека, которому корреспонденция предназначена, и перешлите ему, даже не смотря.

3-ий шаг — действие. Держите под рукою папку ярко-красного цвета, и Глава 8. Как отбирать полезную информацию если к вам попала корреспонденция, требующая ваших личных действий, отложите ее в красноватую папку.

Последний, 4-ый, шаг относится к документам, созданным для долгого хранения. Если вам в руки попало что-то, что может пригодиться в дальнейшем, подшейте в папку, но уже не в красноватую, а в другую.

При Глава 8. Как отбирать полезную информацию всем этом нужно держать в голове две вещи. 1-ое: 80 % подшитых документов никогда в предстоящем не пригодятся. Вы к ним никогда больше не вернетесь. А если эту информацию можно получить из других источников, выбрасывайте не задумываясь. Вернитесь к первому пт и не подшивайте таковой документ. 2-ое: если вы подшиваете некий Глава 8. Как отбирать полезную информацию документ, это означает, что вы даете дополнительную работу кому-то к тому же усложняете ему жизнь. Таким макаром, выходит, что бумаги, которые никогда больше не потребуются, делают препядствия для других людей. Потому тут я применяю стальное правило: если есть сомнения — выбрасываем.

В отношении всего того материала, который вы читаете, применяйте Глава 8. Как отбирать полезную информацию способ огромного мусорного мешка. Я делаю это два раза в год: беру большой мусорный мешок, обхожу собственный дом и кабинет и, обнаружив какую-то публикацию, выбрасываю все, чему больше полугода. Все, что старше полугода, — мусор! Изложенный там материал уже устарел в силу произошедших после чего событий Глава 8. Как отбирать полезную информацию, размещенных более новых статей, новостей и т. д. Очень неплохой пример — журнальчики по бизнесу. Этот материал устаревает за неделю.

Вы должны организовать свое чтение. Необходимо держать в голове и осознавать, что газеты и журнальчики организованы таким макаром, чтоб провоцировать чтение от корки до корки. Многие от 2-ух до 3-х часов в Глава 8. Как отбирать полезную информацию денек растрачивают на чтение газет. Я лично читаю четыре-пять газет в денек. Я читаю местную газету и общенациональные деловые издания. И я прочитываю их меньше чем за 30 минут. Понимаете, как? Я смотрю на содержание сначала, перехожу прямо к статье, сходу ее читаю и выбрасываю газету.

Я подписан Глава 8. Как отбирать полезную информацию также на 35 журналов, которые получаю по почте каждый месяц. Время от времени приходит по два-три журнальчика в денек. К ним я применяю способ «вырви и прочитай». Я открываю содержание, перехожу к интересующей меня статье, вырываю ее и откладываю в папку, чтоб прочесть позднее. Ничего другого! Не позволяйте Глава 8. Как отбирать полезную информацию для себя утопнуть в веселительных статьях и в нахальной захватывающей рекламе. Во время авиа перелета я успеваю проработать журнальчик в 150 страничек. Я кропотливо просматриваю содержание, на что уходит две-три минутки, и понимаю, что из всех 150 страничек к моей жизни и моим интересам имеет отношение только одна статья. И это Глава 8. Как отбирать полезную информацию — главный момент: если что-то не имеет прямого отношения к вашей жизни и работе, сразу выбрасывайте.

Если статья не имеет дела к вашей жизни и работе, вы не поймете ее смысл, а если и поймете, то скоро забудете ее содержание. Человек помнит только то, что имеет непосредственное отношение к Глава 8. Как отбирать полезную информацию жизни, что может быть использовано, и использовано немедля. Все другое выбрасывайте, не задумываясь. Упростите для себя чтение. Вы можете перерабатывать огромные объемы корреспонденции, газет, журналов, электрических писем, неограниченное количество материала.

Меж иным, один из методов упростить для себя жизнь — пройти курсы резвого чтения. На собственных семинарах «Ускоренные способы Глава 8. Как отбирать полезную информацию обучения» я учу слушателей читать со скоростью тыща слов за минуту в течение часа. На самом деле, это выставленные в сконцентрированном виде наилучшие материалы по высокоскоростному чтению, выработанные населением земли. Как вы овладеете способами скорочтения, вы обнаружите, что качество запоминания материала стало лучше до 80–90 %. Другими словами, применяя эти способы, вы запоминаете больше Глава 8. Как отбирать полезную информацию, чем другие люди. И, в конце концов, способность стремительно читать позволит вам перерабатывать неограниченное количество материалов. Помните, что скорочтение вточности такой же навык, как, к примеру, печатание на клавиатуре компьютера либо езда на велике. Это приобретаемый навык.

Очередной главный момент, который реально поможет упростить вашу жизнь, — выключите все излишние Глава 8. Как отбирать полезную информацию приборы. Одна из часто встречающихся ошибок в наше технологичное время — оставлять включенными разные источники инфы, в особенности радио и телек. Мы садимся в машину и немедля включаем музыку. Мгновение, и мы вполне поглощены звуком. Время от времени даже пропускаем подходящий поворот, так как пристально смотрим за Глава 8. Как отбирать полезную информацию радиопередачей. Мы приходим вечерком домой и 1-ое, что делаем, включаем телек и начинаем драться с членами собственной семьи за пульт. Мы спорим за пульт с людьми, которых больше всего ценим и любим!

Потому одно из правил, заведенное в моем доме, — мы не включаем телек. Если он работает, мы его выключаем Глава 8. Как отбирать полезную информацию. Когда вы ужинаете с семьей, а ужинать дома следует как можно почаще, оставьте телек выключенным. Этот ящик разрушает семейные отношения. Когда он работает, все поглощены тем, что происходит на дисплее, не говорят вместе, не дискуссируют свои дела, создается недружелюбная обстановка, уходит удовлетворенность и т. д. Когда вы едете куда Глава 8. Как отбирать полезную информацию-то с семьей в автомобиле, не включайте магнитолу. Машина здесь же наполнится живыми дискуссиями. Вы очень обогатите свои отношения. Я никогда не включаю никакие дополнительные приборы, если пищу совместно с кем-то из членов моей семьи. Умопомрачительно, но самые наилучшие беседы, какие у нас бывают, происходят в машине Глава 8. Как отбирать полезную информацию.

Когда вы приходите вечерком домой, не включайте телек. Если вы без телека не сможете жить, оставьте его выключенным на час, не включайте до 7 вечера либо до восьми. Мы дома никогда не включаем телек ранее 9 вечера. А в девять уже практически пора ложиться спать.

Другой метод упростить свою жизнь — рано ложиться спать. Если Глава 8. Как отбирать полезную информацию вы работаете 5 дней в неделю, ложитесь рано во все эти деньки, дайте для себя отдохнуть. В США до 64 % работающих людей мучается от недосыпания. Они ложатся очень поздно, плохо дремлют и встают очень рано. Очень принципиально ложиться спать пораньше. Просыпаясь днем, вы будете ощущать себя замечательно. И когда просыпаетесь Глава 8. Как отбирать полезную информацию, пожалуйста, не бегите сходу включать телек. Проснувшись с утра, медлительно подымитесь, почитайте малость чегонибудь для души, распланируйте наступающий денек, задумайтесь о том, что вам нужно сделать сейчас.

Один из самых значимых секретов, открывшихся мне в области упрощения жизни, — это пробудиться на два часа ранее, чем необходимо. Встаньте на два часа Глава 8. Как отбирать полезную информацию ранее, чем вам необходимо выходить на работу. Это позволит вам 1-ый час утра, золотой час, предназначить для себя. Почитайте чего-нибудть из духовной литературы, почитайте чего-нибудть учебное либо мотивационное, но при всем этом не включайте никакие домашние источники шума. Ощутите спокойствие и тишину.

Французский ученый Паскаль как Глава 8. Как отбирать полезную информацию-то произнес, что все зло населения земли проистекает из неспособности человека оставаться в одиночестве. Ваша задачка — провести некое время наедине с собой. И это приводит нас к последнему постулату теории упрощения жизни — к значимости уединения. Уединение — это важнейший и красивый опыт, который вы сможете приобрести. Многие мои Глава 8. Как отбирать полезную информацию слушатели и читатели отмечают, что естественным методом пришли к практике уединения. 30–40 минут в денек расслабленно по вечерам сидите с ясным сознанием. Возвратившись с работы и выпив кофе либо чая, садитесь и посидите тихо. В выходные, когда вы отдыхаете, посидите расслабленно. Не курите, не включайте музыку, просто посидите расслабленно 30–40 минут, позвольте Глава 8. Как отбирать полезную информацию вашему сознанию успокоиться, подобно тому, как рябь стихает на поверхности воды. Более принципиально в уединении то, что вы достигаете необыкновенного умиротворения. Вы очень довольны собой. Вы расслаблены, размеренны, свободны, и ваш мозг начинает наполняться мыслями и способностями. Это вызывает необыкновенное чувство благополучия и счастья. Когда вы возвращаетесь из состояния уединения, то Глава 8. Как отбирать полезную информацию ощущаете себя так, как будто побывали на небесах.

Если вы никогда ранее не практиковали уединение, то попытайтесь, и поймете, что это до боли просто. Помолчите, посидите тихо, прислушайтесь к внутреннему голосу и просто услаждайтесь спокойствием 30–40 минут. Через 20–25 минут ваше сознание начинает врубаться в этот процесс. 1-ые 20–25 минут вы беспокоитесь Глава 8. Как отбирать полезную информацию, думаете о том, что желаете встать, пойти и начать что-то делать. Но вы должны вынудить себя посиживать тихо в течение получаса, и после чего у вас не возникнет даже желания подняться. Вы почувствуете себя замечательно.

Заключение

Каждый человек имеет массу способностей упростить свою жизнь и повысить ее качество Глава 8. Как отбирать полезную информацию. Сначала, нужно, чтоб вы понимали, что вам самое главное: ваши ценности, ваши убеждения, ваши вкусы и взоры. И задумайтесь о важнейших вам людях. Представьте, что ваша жизнь может быть совершенной во всем. Вы сможете заработать столько средств, сколько желаете, достигнуть всего, чего желаете, и при всем этом услаждаться внутренним Глава 8. Как отбирать полезную информацию спокойствием и ощущать себя потрясающе. Вы вправду можете делать то, что вам нравится и что доставляет вам наибольшее наслаждение.

Каким вы желали бы сделать собственный мир, если б у вас в руках оказалась магическая палочка? Чего бы вы делали больше, а чего меньше? Что бы вы начали делать, а от Глава 8. Как отбирать полезную информацию чего отказались бы? Что бы вы закончили делать на сто процентов, если б у вас было 20 миллионов баксов на счету в банке и 10 лет жизни впереди? Верно обусловьте все это, и итог не принудит себя ожидать.

Помните: в конечном счете, человек сам усложняет для себя жизнь, а поэтому исключительно Глава 8. Как отбирать полезную информацию в ваших силах сделать ее проще.

Об создателе

Брайан Трейси — один из ведущих в мире профессионалов в вопросах развития возможных способностей человека и удачного ведения бизнеса. За свою жизнь он основал более 20 разных компаний и управлял ими. Это позволило получить большой опыт в разработке их структуры и управлении Глава 8. Как отбирать полезную информацию. В качестве консультанта Брайан сотрудничает с более чем 500 компаний.

Каждый год его лекции и семинары по лидерству, индивидуальной эффективности, успехам в торговле и деловой стратегии посещают выше 400.000 человек, в множестве которых — руководители и персонал таких компаний как IBM, Arthur Andresen, McDonnell Douglasи др. Выступления и семинары на темы лидерства, управления Глава 8. Как отбирать полезную информацию продажами и увеличения личной эффективности помогают сходу сделать лучше результаты и оказывают положительное воздействие в длительной перспективе.

Свои познания Брайан Трейси выложил в 300 аудио- и видеопрограммах, также в 36 книжках. Более принципиальные и известные из их — бестселлеры «21 секрет фуррора миллионеров», «Достижение максимума», «Эффективные способы продаж», «Привычки на миллионы долларов», «Измени Глава 8. Как отбирать полезную информацию мышление, и ты изменишь свою жизнь», «Путь к богатству» и др. Благодаря его программкам свою жизнь уже улучшили более 2 миллиона человек из 25 государств мира.


glava-8-organizaciya-i-provedenie-zanyatij-i-sorevnovanij-po-plavaniyu-fizkultura-i-sport.html
glava-8-orudiya-dlya-obrabotki-pochvi-novaya-sistema-zemledeliya-i-e-ovsinskij.html
glava-8-osobennosti-zanyatij-izbrannim-v-i-ilinicha-rekomendovano-ministerstvom-obshego-i-professionalnogo.html