Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»

Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ

^ 8.1. Выбор и подготовка места для купания и проведения занятий

Обучение плаванию, игры и утехи на воде, тренировки по плаванию можно проводить как в искусственных бассейнах, так и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на естественных водоемах.

По устройству все сооружения для занятий аква видами спорта, в том числе и плаванием, можно поделить на две группы:

В первой группе можно выделить бассейны, сооружаемые на опорах (древесных либо железных сваях), и плавающие бас­сейны (на плотах из бревен, понтонах, бочках и т.п.), также мес­та Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на берегу водоема, специально приготовленные для обучения плаванию и купания.

Искусственные бассейны разделяются на открытые, кры­тые и комбинированные и предназначаются для круглогодичной работы.

В ближайшее время обширное распространение получили сбор­но Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»-разборные бассейны из современных легких конструкций, по­зволяющие проводить обучение плаванию в местах массового от­дыха.

При организации учебно-тренировочного процесса по плава­нию нужно строго придерживаться правил выбора и обору­дования мест для Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятий.

Место для строительства бассейна выбирается поблизости населен­ного пт, с неплохим сообщением по берегу, имеющего удоб­ные подходы. Нужно при всем этом учесть, что ввод в эксплу­атацию бассейна допускается с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» разрешения специальной комис­сии, состоящей из представителей речной милиции, судоходной инспекции, санэпидемстанции, спасательной службы и архитек-

235

турно-планировочного управления администрации района, о чем составляется особый акт.

При выборе участка водоема для занятий Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» по плаванию необхо­димо принимать во внимание его специфику (направление и ин­тенсивность течения, состояние берега и дна, загрязненность во­доема сточными водами, заболоченность и др.)

Более хорошим является участок водоема с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» ровненьким жестким дном (песочным, каменистым), равномерно понижаю­щимся от берега, без ям и обрывов. Дно водоема нужно об­следовать и очистить от корней деревьев, больших камешков, прово­локи, свай, битого стекла и других Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» сторонних предметов. Если нет способности пригласить водолаза, то начальный осмотр дна можно сделать с лодки, ощупывая его баграми, либо поручить это отлично приготовленным ныряльщикам. Скорость течения не должна превосходить 0,5 м/с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

Место для проведения занятий по плаванию и купания должно быть размещено выше стока промышленных и хозяйственных вод, мест водопоя скота, пристаней, пирсов, причалов, нефтена­ливных сооружений и других источников загрязнения воды Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт». Вода в водоеме должна отвечать санитарно-гигиеническим требовани­ям. Огромное значение имеет прозрачность воды. Если дно отлично просматривается, специализирующиеся ощущают себя уверенно и смело делают упражнения, обеспечивая для себя относительную безо­пасность.

Лучше Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», чтоб выбранное место было защищено от ветра деревьями либо кустарником.

Если нет оборудованного учебного пт, то занятия можно начинать на открытом водоеме, за ранее оградив место для плавания. Это несложно сделать с помощью Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» буйков, установлен­ных на якорях (веревки с камнем на конце), либо веревки с поплав­ками, поддерживаемой вбитыми в дно шестами по периметру уча­стка. Расстояние меж шестами — менее 3 м. Размер участка Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» для плавания — 25x10 — 15 м — зависимо от ширины и глуби­ны водоема. Наибольшая глубина не должна превосходить 1,2—1,5 м. На буях и шестах должны быть фанерные таблички с надписями: «За буй не заплывать», «Глубина Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» 2 м» и т. п. Сразу необходимо приступить к оборудованию простого бассейна для проведе­ния занятий и соревнований.

^ Простой учебный бассейн на воде (рис. 53). Строительство простых учебных бассейнов не просит огромного количества материалов и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» усилий. В то же время такие бассейны обеспечивают соблюдение главных требований при проведении соревнований.

236



^ Рис. 53. Простой учебный бассейн:

1 - площадка для выполнения упражнений; 2 - щит; 3 - раздевалка для педагогов; 4 - раздевалка для учащихся; 5 - лавка Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»; 6 - стартовые тумбочки; 7 - сходни

Перпендикулярно берегу (на расстоянии 25 м друг от друга) на
сваях, вбитых в дно в два ряда, сооружаются два параллельных
мостка — стартовый плот и поворотный щит. ■ '•: .

Стартовый плот (рис. 54) имеет ширину 2,5—3,0 м, а Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» поворот­
ный щит — более узенький, шириной 1,0—1,5 м. Выбирая место для
учебного пт на реке, нужно предугадать, чтоб стар­
товый плот находился ниже по течению относительно поворотно­
го щита. Длина мостков находится в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» зависимости от количества дорожек, ширина
которых 2,0—2,5 м. При строительстве учебного пт с 4-мя до­
рожками длина мостков должна быть 8—10 м. Сваи вбиваются на
расстоянии 2 м друг от друга по ширине стартового плота и на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» рас­
стоянии 2,5-3,0 м — по его длине. '

Поверху сваи соединяются древесными брусьями сечением 10—20 см. Ряды свай соединяются поперек 40-миллиметровыми досками попарно. Сверху делается настил из 10-миллиметровых досок, расположенных повдоль мостков. При сооружении настила стартового Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плота и поворотного щита меж досками предусмат-

237



ривается просвет 0,5 см для об­текания конструкций водой. Высота мостков над поверх­ностью воды должна быть 30-35 см.

Рис. 54. Стартовый «плот» (вид с боковой стороны)

Основой Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» поворотных щитов со стороны бассейна служит рама из древесных брусьев шириной 1,3 м. При ширине бассейна 3—10 м раму для пово­ротного щита лучше сделать из 2-ух частей — это облегчит вы­полнение профилактического ремонта и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» демонтаж после пла­вательного сезона. Повдоль рама покрывается 30-миллиметро­выми досками — на расстоянии 5 мм друг от друга (просветы предупреждают деформацию мостков в итоге течения

реки). Верхний край рамы крепится на этом же уровне Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» с мостками — так, чтоб на 1,0 м рама находилась под водой.

На стартовом плоту, в центре каждой дорожки, сооружают стартовые тумбочки (рис. 55). В плане (при виде сверху) они квад­ратные - 0,5x0,5 м Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»; фронтальный край высотой 0,45 м, а задний - 0, 55 м. Остов стартовой тумбочки делается из древесных брусков, кото­рые сверху обшиваются 30-миллиметровыми досками. Тумбочки крепко крепятся к мосткам. Высота фронтального края тумбочки над поверхностью воды — 0,5-0,75 м.

Верх Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» тумбочки и поворотные щиты обивают резиной. Поверхность бассейна делят на водные дорожки при по­мощи поплавков, соединенных веревкой. Поперечник поплавков — 0,05—0,1 м, длина — 0,2—0,3 м. Длина веревки должна приравниваться длине бассейна Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»; ее концы крепятся к крючкам, вбитым в поворот­ные щиты на схожем расстоянии (2,0—2,5 м) меж тумбочка­ми, на высоте 0,1—0,2 м над поверхностью воды.

С берегом мостки соединяются сходнями шириной 1,0—1,5 м. Чтоб избежать Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» травм на упражнениях, нужно, чтоб дере­вянные поверхности были отлично оструганы, края досок закруг­лены, шляпки гвоздиков утоплены в доски.

^ Учебный пункт на суше. На берегу оборудуется учебный пункт для проведения занятий: площадка Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» для выполнения общеразвива-

238



Рис. 55, Стартовая тумбочка

ющих и особых упражнений; лавки (4-8 шт.); кабины-раздевалки (дамские и мужские); стенды для вывешивания плака­тов по исходному обучению, комплексов упражнений на суше, правил поведения на воде Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», приемов оказания помощи тонущему и другой учебно-методической и приятной инфы.

Для размещения педагогов и хранения инструментария жела­тельно сконструировать помещение легкого типа (маленькой летний до­мик, палатка).

Участок берега, где Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» оборудован учебный пункт, должен быть огорожен; размер ограждаемой площади — 300—500м2.

^ Инвентарь для проведения занятий. На учебном пт должны иметься:

-лодки 1-2 шт.;

— шесты длиной 2,5-3,0 м (для поддержки

не умеющих плавать) 2—3 шт.;

— плавательные доски (древесные Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»,

пенопластовые) 20—25 шт.;

(как поддерживающие средства) 15—20 шт.;

-рупор 2-3 шт.;

239

конец Александрова, шары Суслова) набор;

Очень принципиально привлечь к строительству учебного пт проф­союзные Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и физкультурные организации (спортивные клубы, кол­лективы физической культуры), вероятных спонсоров.

Но, самое комфортное место для обучения плаванию — искус­ственные бассейны, где, обычно, предусмотрены места для обучения плаванию. Потому действенное Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» внедрение имею­щихся бассейнов (учебных заведений, базисных компаний и спортивных баз других ведомств и организаций) позволит обучить плавать наибольшее количество деток и подростков.

^ 8.2. Правила поведения на воде и требования безопасности

Начиная занятия по плаванию, специализирующиеся Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» должны знать правила поведения в воде и сознательно соблюдать строжайшую дисциплину.

Злосчастных случаев и травм не случится, если специализирующиеся будут знать и делать требования безопасности.

1. Каждый занимающийся допускается к занятиям по плава Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­
нию с разрешения доктора.

  1. С занимающимися повсевременно проводится разъяснительная ра­
    бота о правилах поведения на воде и соблюдении мер безопасности.

  2. Занятия с не умеющими плавать проводятся на маленьком месте.

  3. Все упражнения Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», также 1-ые пробы самостоятельного
    плавания производятся в направлении берега либо маленького места.
    На первых упражнениях для большей безопасности занимающихся же­
    лательно распределить по парам.

  4. 1-ые пробы плавать на глубочайшем месте разрешаются не
    более чем двум Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занимающимся сразу, под непосредст­
    венным наблюдением педагога.

  5. Заплывать за границу места проведения занятий категориче­
    ски воспрещается.

240

  1. К исследованию прыжков в воду допускаются только занимаю­
    щиеся, умеющие плавать.

  2. До и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» после занятий непременно проводится поименная про­
    верка-перекличка занимающихся. Опоздавшие допускаются к за­
    нятиям только с разрешения педагога.

  3. Педагог должен повсевременно следить за находящи­
    мися в воде и быть готовым (в случае необходимости) немедля
    придти Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на помощь.




  1. Педагог должен отлично обладать приемами спасения
    пострадавших на воде и оказания доврачебной помощи.

  2. На упражнениях должна соблюдаться дисциплина. Неверные кри­
    ки «Тону!», «Помогите!», окунание в воду товарища и другие шало­
    сти Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» должны наказываться отстранением от занятий.

  3. Об ухудшении самочувствия, возникновении озноба либо голово­
    кружения занимающийся должен немедля сказать препода­
    вателю и закончить занятия.

  4. Нельзя приступать к занятиям ранее чем через 2 ч Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» после
    приема еды.

  5. На упражнениях по плаванию должен находиться доктор (ме­
    дицинская сестра).

  6. Место для занятий по плаванию, оборудование и инвентарь
    нужно инспектировать до начала занятий.

  7. Каждое занятие должно быть кропотливо подготовлено. Со­
    держание урока, последовательность выполнения Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» упражнений и
    их доза, длительность и количество игр, проводимых
    на воде, должны определяться в согласовании с уровнем подготов­
    ленности занимающихся.

  8. Допустимый количественный состав учебных групп на од­
    ного педагога не должен превосходить 15 человек.

  9. Нельзя Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» проводить занятия по плаванию на водоеме при пло­
    хих метеорологических критериях (сильный и порывистый ветер,
    низкая температура воды и воздуха, крутые волны, нехорошая про­
    зрачность воды и т.п.).

Более подходящей при Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» обучении плаванию в скрытых плавательных бассейнах считается температура воды +25—26°С, температура воздуха — приблизительно на том же уровне.

Занятия по плаванию в открытых водоемах можно проводить при температуре воды не ниже +18°С.

Длительность Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятий в воде находится в зависимости от задач урока, тем­пературы воды и воздуха. В случае возникновения дрожи, «гусиной ко­жи», посинения губ занимающимся нужно выйти из воды, вытереться досуха Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и одеться.

241

Для профилактики простудных болезней и соблюдения лич­ной гигиены принципиально делать последующие гигиенические правила:

  1. в период, предыдущий плаванию (1-2 месяца), прово­
    дить с занимающимися закаливающие мероприятия;

  2. при пониженной температуре воздуха и воды проводить Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» бо­
    лее насыщенную разминку на суше перед входом в воду;

  3. нельзя начинать занятия в воде после долгого пребыва­
    ния на солнце;

  4. смотреть, чтоб специализирующиеся длительно не оставались в воде без
    движений;

  5. после выхода Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» из воды необходимо вытереться полотенцем, проде­
    лать несколько согревающих упражнений и сходу одеться (обра­
    тить внимание на содержание в тепле ног и головы);

  6. до и после занятия в воде Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» следует вымыться под
    душем (без купальных костюмов) с мылом и губкой;

  7. купальный костюмчик не должен стеснять движений при плавании;

8) не допускать, чтоб специализирующиеся воспользовались чужими
купальными костюмчиками, полотенцами либо предметами туалета.

При нахождении на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» открытых водоемах (без наблюдения пре­подавателя) купающимся категорически воспрещается:

  1. заплывать за знаки огораживания мест, отведенных для купа­
    ния;

  2. купаться у набережных, пристаней, причалов;

  3. прыгать в воду с мостов, лодок, судов;

  4. подплывать к Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» моторным, парусным судам, баржам и весель­
    ным лодкам;

  5. плавать на фарватере и переплывать реку;

  6. прыгать в воду вниз головой и нырять в местах с неизвестны­
    ми глубиной и состоянием дна;

  7. подплывать под предупредительные знаки (буйки Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», бакены и
    т.п.) либо залезать на их;

  8. далековато заплывать с плавательными досками, автомобильны­
    ми камерами, надувными матрацами и т.п.;

  9. загрязнять воду и сберегал (кидать в водоем бутылки, банки и
    другой Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» мусор).

^ 8.3. Организация занятий по плаванию

Учебно-спортивная работа по плаванию организуется и прово­дится в разных звеньях физкультурного движения: спортивных обществах, в высших и средних особых учебных заведениях,

242

общеобразовательных школах, дошкольных учреждениях. Пос­кольку во Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» всех программках по дисциплинам «Физическая культу­ра» и «Физическое воспитание» предусмотрен раздел «Плавание», разглядим вопрос организации учебного процесса по плаванию на примере общеобразовательной школы.

Организацией занятий плаванием учащихся по учебной про Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­грамме занимается администрация школы (педагогический совет, учебная часть).

Вопросы, требующие обсуждения, выносятся на заседание педа­гогического совета (о проведении таких мероприятий, как «День пловца»; об увеличении количества занимающихся плаванием; о по­вышении свойства Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» учебных занятий; о подготовке инструкторов-об­щественников и арбитров по плаванию из числа физкультурного актива; о плане учебных занятий по разделу «Плавание» предмета «Физиче­ская культура» и т.д.). Определенные предложения Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и приготовленные проекты решений посодействуют педагогическому коллективу лучше орга­низовать работу по плаванию и верно распределить функциональ­ные обязанности меж членами администрации школы.

Эти обязанности могут быть распределены последующим образом.

^ Директор школы. Рассматривает Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» приготовленный учителями физической культуры материал по планированию учебно-воспита­тельной и хозяйственной работы по разделу «Плавание» (планиро­вание учебного процесса; аренда бассейна, строительство либо ре­монт учебных бассейнов на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» открытом водоеме; приобретение необ­ходимого оборудования и инструментария; создание секций плавания — в том числе с приглашением тренеров-преподавателей с почасовой оплатой и т.д.) и заносит нужные поправки; организует конт­роль за Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» проведением главных мероприятий (празднички на воде, роль в спортивных соревнованиях по плаванию и т.д.); совмест­но с учителями физической культуры намечает вопросы для рас­смотрения на заседаниях педагогического совета, держит под контролем Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» их работу в период обучения плаванию; обеспечивает систематиче­ское мед обследование учащихся (допуск к занятиям пла­ванием; организация медосмотров учащихся перед соревнования­ми и обеспечение соревнований мед персоналом).

Так как директор школы несет полную Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» ответственность за состояние работы по обучению учащихся плаванию, его задачка — привлечь к ней нужное количество педагогов, опреде­лив определенные обязанности каждого (исходя из имеющихся ус­ловий в данной школе Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»).

^ Заместитель директора по учебной работе. Смотрит за выполнени­ем плана учебной работы (соответствие содержания уроков разде-

243

лу «Плавание» учебной программки); держит под контролем подготовку ме­ста для проведения занятий плаванием и нужного Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» инструментария (наличие соответственной спортивной формы, своевременность переодевания и начала занятий и пр.); оценивает качество прове­дения уроков плавания; инспектирует состояние и учет успеваемости, посещаемости и дисциплины в процессе обучения; смотрит за орга Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­низацией занятий с отстающими учениками (имеющими недос­татки в физическом развитии и физической подготовленности); производит контроль за обеспечением безопасности на упражнениях плаванием и выполнением санитарно-гигиенических требований.

^ Заместитель директора по учебно-воспитательной работе. Коор Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­динирует деятельность учителей физической культуры при орга­низации массовых мероприятий по плаванию (первенство школы, проведение праздничков на воде); вместе с учителями физиче­ской культуры организует семинары по подготовке инструкторов-общественников и арбитров по Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плаванию; вместе с окружным ко­митетом ВОСВОД производит работу по подготовке дружинни­ков-спасателей — для дежурства в местах массового купания.

^ Учитель физической культуры. Несет прямую ответственность за выполнение программного материала раздела «Плавание Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»»; юри­дически отвечает за жизнь и здоровье учащихся в процессе обуче­ния плаванию (потому поддержание на учебных и секционных упражнениях по плаванию строжайшей дисциплины является для него первоочередной задачей); для Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» обычного обеспечения учебного процесса уже до начала нового учебного года согласовывает с ад­министрацией близкорасположенных бассейнов вероятные варианты рас­писания занятий учебных групп, время для проведения дополни­тельных занятий, занятий секций плавания и общей Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» физической подготовки, учебных соревнований и спортивных соревнований школы; представляет в учебную часть бассейна списки-заявки учебных групп с визой доктора о допуске к занятиям по плаванию, получает пропуска в бассейн Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» для учащихся и вовремя их оформляет.

Учет успеваемости и посещаемости, выявление обстоятельств отста­вания отдельных учащихся в освоении программного материала, позволит учителю физической культуры провести анализ учебного процесса и приготовить (по мере Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» надобности) предложения по его совершенствованию на рассмотрение педагогического совета школы.

^ Мед персонал. Вместе с администрацией школы организует и проводит каждогоднее обследование всех учащихся по установленной форме; вместе с учителем физической культуры

244

I

распределяет учащихся на группы Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» — по состоянию здоровья и уровню физического развития.

При оценке состояния здоровья доктор устанавливает диагноз многофункциональных нарушений, имеющихся у того либо другого учаще­гося, и решает вопрос о его допуске Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» к занятиям по плаванию.

Врачебно-педагогический контроль осуществляется методом на­блюдения на учебных упражнениях по плаванию и на упражнениях секции плавания. Наблюдения касаются приемущественно учета особен­ностей физиологических реакций учащихся на нагрузки различ­ного нрава Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и интенсивности.

В организации занятий плаванием ведущая роль отводится учи­телю физической культуры.

До начала занятий в бассейне нужно провести собрания учащихся по классам. На этих собраниях следует поведать о Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» грядущих упражнениях и нужных принадлежностях (купаль­ный костюмчик, шапочка, резиновые тапочки, мыло, губка и т.д.); оз­накомить учащихся с расписанием занятий, порядком прихода в бассейн и ухода из него, с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» внутренними правилами бассейна и тре­бованиями безопасности на упражнениях.

В период, предыдущий занятиям в бассейне, подготавли­вается вся нужная документация: перечень учащихся, подпи­санный доктором, учителем физической культуры и заверенный пе­чатью Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»; подготовительный перечень умеющих и не умеющих плавать; рабочий журнальчик; пропуска для входа в бассейн и др.

Учебные группы делятся на подгруппы — по уровню подготов­ленности учащихся. Юноши и девицы могут заниматься в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» одной группе.

Для наилучшей организации процесса обучения следует подгото­вить актив учащихся, умеющих отлично плавать. Это могут быть специализирующиеся в отделениях плавания ДЮСШ либо ученики, спе­циально приготовленные педагогами в качестве помощни Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ков. Такие учащиеся должны уметь верно показать упражне­ние, поправить ошибки, допущенные занимающимися, смотреть за дисциплиной и поддерживать порядок на упражнениях.

Для увеличения эффективности обучения плаванию следует уже за 1 — 1,5 месяца до начала занятий в бассейне Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» составить спе­циальные комплексы общеразвивающих и особых упражне­ний и делать их на уроках физической культуры. Рекоменду­ется повторять эти упражнения во время утренней зарядки, что бу­дет содействовать Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» более резвому освоению особых упраж­нений, подводящих к овладению техникой плавания.

245

Занятия по плаванию лучше планировать на последние уроки. При организации занятий вне сетки учебных часов целесо­образно планировать их 3 раза в неделю — это Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» позволит достигнуть огромных фурроров в обучении.

Принципиальной стороной деятельности учителя физической культуры являются: организация строительства простых учебных бас­сейнов на открытых водоемах; изготовка оборудования и ин­вентаря для занятий плаванием; подготовка места для Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятий в согласовании с требованиями безопасности и верная его экс­плуатация. При всем этом нужно использовать как помощь орга­низаций, осуществляющих шефство над школой, так и возможно­сти учащихся, учебных мастерских Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», УПК.

^ 8.4. Урок плавания

Урок плавания состоит из предварительной, основной и за­ключительной частей. Обычно, он начинается на суше, потом длится в воде и заканчивается опять на суше.

^ Предварительная часть урока. В предварительной Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» части сооб­щаются задачки урока, осуществляется исходная организация обу­чающихся, их психическая и многофункциональная подготовка к основной части урока.

Одной из задач предварительной части урока является разви­тие двигательных свойств. Это достигается при помощи Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» упражне­ний, не требующих долгого времени на подготовку и выпол­нение, просто дозируемых. К их числу относятся ходьба, бег, обще-развивающие упражнения.

Особенность предварительной части урока плавания заключа­ется в том Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», что, не считая организации учащихся и подготовки их к ос­новной части урока, в нее врубаются показ и выполнение имита­ционных упражнений, чтоб обучаемые ясно представляли для себя эти движения еще до входа Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» в воду.

Изучая движения на суше, нужно разъяснить занимаю­щимся значение команд и жестов, применяемых педагогом в основной части урока. Жесты можно поделить на командные, имитационные и условные.

На первых упражнениях Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» по обучению плаванию разъяснение и исправление ошибок при выполнении имитационных упражне­ний просит больше времени, чем на следующих, потому предварительная часть может быть достаточно длительной (до 30 мин).

246


Если занятия проходят Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на открытом водоеме и температура во­ды низкая (+18—20°С), длительность пребывания в воде сокращается; из-за этого можно прирастить время занятий на су­ше. В холодную погоду моторная плотность предварительной части должна быть Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» более высочайшей.

Во время проведения предварительной части урока препода­ватель знакомит занимающихся с теоретическими сведениями (в форме коротких бесед). После предварительной части урока, перед входом в воду, непременно проводится поименная перекличка.

^ Основная часть урока Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт». Задачка этой части урока — овладение эле­ментами техники плавания. Изучаются и совершенствуются тех­ника спортивных методов плавания, стартов и поворотов, прие­мы оказания помощи на воде. Часть времени на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» первом уроке по плаванию отводится для проверки уровня плавательной подготов­ленности группы: нужно узнать, сколько учащихся могут плавать, а из числа не умеющих плавать — сколько страшатся воды. При проверке воспрещается нахождение в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» воде более 2-ух человек. Если учащийся не решается без помощи других войти в воду, препо­даватель должен посодействовать ему, но ни при каких обстоятельствах не заставлять заходить в воду против воли.

Учить основам техники Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плавания можно исключительно в том случае, если специализирующиеся научились свободно держаться на воде и их движения в воде размеренные и уверенные. Исправлять следует только тяжелейщие ошибки, давая возможность занимающимся отыскать Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» собственный стиль, достигнуть неплохого согласования движений руками и дыхания, свободы движений, непрерывности движений руками.

Улучшение техники плавания следует производить в последующих направлениях:

Во время занятий плаванием педагог должен находиться на том месте, откуда он отлично Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» лицезреет всю группу и все занимаю­щиеся, находящиеся в воде, лицезреют его. Совершенствуя технику плавания, педагог должен следить за учащимися из раз­личных мест бассейна: впереди, с боковой стороны, сзади и, если Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» есть возмож­ность, даже сверху (обычно с трамплина).

При плавании кролем на груди и спине впереди можно наблю­дать, на какой ширине рука заходит в воду, ее положение в первой

247

части гребка, координацию Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» движений руками и дыхания. С боковой стороны можно смотреть за протяженностью гребка, положением тела, движениями ногами. Сзади и сверху можно следить за коорди­нацией движений плывущего.

При плавании брассом впереди можно созидать ширину Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и глубину гребка руками, также технику дыхания; с боковой стороны — возвращение рук в начальное положение; сзади — корректность движений ногами. Сверху ясно видна координация движений руками и ногами занимающихся.

Длительность Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» основной части урока плавания находится в зависимости от температуры воды и воздуха. При упражнениях на открытых водоемах время пребывания учащегося в воде равномерно возрастает (от 10 до 35 мин).

В период обучения плаванию нужно Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» направить внимание на моторную плотность урока. При нередких и долгих останов­ках появляется опасность появления простудных болезней в итоге переохлаждения организма в воде. Потому на уроке плавания следует чередовать упражнения, выполняемые на месте Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», с упражнениями в движении. Если педагог исправляет ошибки в технике выполнения движений 1-го из учащихся (либо маленький группы), другие специализирующиеся в это время про­должают без помощи других делать упражнения.

^ Заключительная часть урока Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт». Постепенное понижение нагрузки и приведение организма учащихся в относительно спокойное состо­яние достигается при помощи неспешного плавания, выполнения стартовых прыжков и поворотов, проведения игр. Проведение игр в заключительной части урока позволяет повысить его Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» эмоцио­нальность, энтузиазм занимающихся к занятиям плаванием, также легче переносить планируемые нагрузки.

По окончании занятий на открытых водоемах нужно бы­стро провести поименную перекличку учащихся. После чего пре­доставить им возможность Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» сделать легкие гимнастические уп­ражнения, вытереться и одеться.

При подведении итогов урока отмечаются успехи группы и ошибки, которые нужно поправить в предстоящем.

На последний урок можно запланировать проведение соревно­ваний по Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плаванию на первенство класса (школы). Соревнования целенаправлено проводить на дистанциях, доступных уровню под­готовленности учащихся (25, 50, 100 м — в полной координации и по элементам). Для фаворитов лучше предугадать награ­ды: грамоты, призы и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» т.п. После соревнования по плаванию мож­но провести меж группами спортивные и подвижные игры на воде, эстафеты, аттракционы.

248




^ 8.4.1. Подготовка педагога к занятиям

Подготовка педагога к занятиям по плаванию включает два шага — общую подготовку к занятиям Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» по разделу «Плавание» учебной программки и подготовку к каждому уроку.

Общая подготовка к занятиям должна начинаться до начала учебного года. Нужно, чтоб педагог заблаговременно знал, в каких классах он будет вести Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятия по плаванию. Если классы новые, учитель обязан иметь сведения об особенностях учащих­ся, об уровне их плавательной подготовленности и физического развития. Принципиально узнать, занимаются ли ребята в спортивных секциях Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» (в том числе в секциях плавания). Знакомясь с учащими­ся, с которыми предстоит работать, учитель старается выявить успехи каждого, также предпосылки отставания отдельных учени­ков, чтоб найти методы более активного воздействия на их Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

Первоочередной задачей педагога является исследование потрясающего журнальчика — а именно, успеваемости учащихся по пред­мету «Физическая культура» и другим предметам. Изучаются ре­зультаты сдачи учебных нормативов по разделам программки, ак­тивность роли данного класса в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» спортивно-массовых меропри­ятиях. Во время посещения уроков физической культуры препода­ватель следит за поведением класса в целом и отдельных уча­щихся, за их активностью и самостоятельностью в выполнении за Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­даний.

Обобщенные данные, приобретенные педагогом, станут ос­новой для решения задач по разработке методики проведения уро­ков для каждого класса — с учетом состава и физической подгото­вленности учащихся.

Последующей задачей общей Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» подготовки учителя к занятиям по обучению плаванию является подробное исследование содержания учебной программки, на базе ознакомления с которой планиру­ется учебная работа.

Общая подготовка к занятиям включает также обеспечение
учебного процесса материально-технической Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» базой. Если у школы lj

есть учебный пункт на открытом водоеме, то учитель, готовясь к |

занятию по плаванию, заранее изучает состояние мате­риальной базы, чтоб найти необходимость ее ремонта, за­писывает, что нужно Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» приобрести, что можно приготовить своими силами и силами учащихся. Все работы, связанные с переустройством и дооборудованием учебного пт, выполня­ются до начала занятий.

249

Более сложной и ответственной является подготовка пре­подавателя к каждому уроку Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт». Подготовка к уроку включает анализ результатов предшествующего занятия; определение определенных задач грядущего занятия; выбор учебного материала, способов и при­емов обучения для отдельных частей урока; выбор оборудования и инструментария; составление плана-конспекта Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» урока.

Первым шагом в этой подготовке является подбор учебного материала. Педагог анализирует содержание предстоя­щего урока, также предшествующего и следующего уроков, с це­лью установления последовательности освоения учебного мате­риала. Верно Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» определив задачки и содержание урока, следует обозначить упражнения и задания, нужные для решения намеченных целей, последовательность их выполнения и предполагаемую доступность для учащихся. В почти всех случаях, в согласовании с реальной плавательной и физической Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» подготов­ленностью учащихся, можно пересмотреть последовательность выполнения заданий, их нрав и направленность, упростить либо усложнить их.

Учитель кропотливо продумывает, какие инвентарь и обору­дование нужны на уроке и как они будут применены Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», вовремя инспектирует их состояние и приводит в порядок.

В итоге кропотливой подготовки к занятиям преподава­тель составляет письменный план-конспект каждого урока. Без плана-конспекта урок будет проходить стихийно, и даже опыт Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ный педагог может не получить хотимых результатов.

Начинающему педагогу целенаправлено составлять подробный план-конспект урока, в каком отражаются как со­держание учебного материала, так и способы обучения и органи­зации занимающихся. Подбирая Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» более действенные упраж­нения и фиксируя их в конспекте в сокращенном либо разверну­том виде, педагог сразу анализирует и тщатель­но продумывает методику проведения урока.

В плане-конспекте должны быть отражены Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»: дата проведения урока, класс, порядковый номер урока, определенные задачки уро­ка, оборудование и инвентарь. После общих данных раскрыва­ется содержание учебной работы: фиксируется любая часть урока, методы организации учащихся при выполнении упраж Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­нений, способы и приемы обучения, содержание упражнений, их доза, домашние задания. Чем тщательнее и подробнее со­ставлен план-конспект урока, тем паче организованным будет занятие.

Конспект урока составляется по установленной форме:

250

^ Конспект Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» урока №

По с классами

Задачки урока

Инвентарь

Педагоги:

.Дата.



Части урока и их продолжи­тельность

Содержание урока

Доза упражнений

Организацион­но-методиче­ские указания

























^ 8.4.2. Методика построения урока

Эффективность управления учащимися на уроках плавания за­висит от познания педагогом Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» методики обучения плаванию, от умения учесть в учебном процессе особенности занимающих­ся и имеющиеся условия спортивной базы. Результативность уро­ка определяется тем, в какой степени решены поставленные зада­чи (оздоровительные, образовательные, воспитательные Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»).

Качество урока по плаванию почти во всем находится в зависимости от того, как педагог сможет решить последующие задачки.

^ 1. Обеспечить наивысшую занятость всех учащихся на уроке.

Время, отводимое на занятия по плаванию Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», нужно ис­пользовать как можно целесообразнее для исследования программно­го материала. Время урока уходит на восприятие, осмысливание и выполнение учащимися упражнений, наблюдение за выполнени­ем упражнений другими занимающимися и на интервалы отдыха меж Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» упражнениями. Педагог должен стремиться повы­сить моторную плотность урока - но только не за счет сокращения времени, нужного для сообщения учащимся нужных теоретических сведений, показа и разъяснения упражнений. По­этому, ставя задачку увеличения общей Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плотности урока, он подби­рает такие способы организации группы, при которых упражнения будут производиться сразу огромным числом учащихся, ко­гда каждый занимающийся будет очень занят в течение всего урока Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

251

^ 2. Организовать урок так, чтоб иметь возможность повсевременно
держать под контролем и регулировать физическую нагрузку учащихся.

Физическая нагрузка определяется и регулируется количеством упражнений, числом повторений, временем выполнения каждого упражнения (длина отрезка, дисциплина), координационной сложностью (выбор метода Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» плавания), критериями выполнения (по элементам, с дополнительным сопротивлением, с отягощени­ем и пр.). Трудность в регулировании нагрузки на уроке плавания состоит в том, что уровень плавательной и физической подго­товленности Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» учащихся далековато не схож.

С целью более точного дифференцирования нагрузки занимаю­щихся учебной группы делят на подгруппы — по уровню пла­вательной и физической подготовленности. При дозировании плавательной нагрузки педагог ориентируется на учащихся Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» среднего уровня плавательной подготовленности; более сильным учащимся нагрузку наращивает, слабеньким — уменьшает.

^ 3. Расположить учебную группу, разбитую на подгруппы, на до­
рожках бассейна так, чтоб держать в поле зрения всех. У

С более сильными учащимися могут проводить Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятия инстру­кторы-общественники, приготовленные в школе. С не умеющими плавать занятия проводит педагог.

^ 4. Обеспечить безопасность и страховку занимающихся при вы- |
полнении упражнений.

Нужно строго смотреть за дисциплиной учащихся на заня Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­тиях. Оборудование и инвентарь нужно проверить и приготовить до начала урока. Это даст возможность педагогу не отвлекать­ся во время проведения занятия на воде и целесообразнее исполь­зовать время, предоставленное в бассейне.

^ 5. Обеспечить Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на уроке формирование у занимающихся энтузиазма к
занятиям плаванием.

Это почти во всем находится в зависимости от того, как любопытно препода­ватель ведет занятие, как он последователен в собственных требо­ваниях, предъявляемых к Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» учащимся, учитывает их возрастные и личные особенности.

На упражнениях по плаванию употребляются последующие способы ор­ганизации занимающихся.

^ Передний способ. Всем учащимся класса (подгруппы) дается общее задание, и они делают его сразу. Этот Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» способ ча­ще всего используют в предварительной и заключительной частях урока, а в основной части — при разучивании упражнений, не тре­бующих страховки и помощи в процессе освоения с аква средой Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», при повторении отлично разученных упражнений и частей тех-

252 |

ники плавания. Его достоинство — наибольший охват учащихся и, как следует, большая плотность урока. Но передний способ затрудняет наблюдение за каждым учащимся, усложняет ра­боту педагога по Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» исправлению ошибок, дозированию нагруз­ки, адекватной подготовленности каждого занимающегося.

^ Поточный способ. Учащиеся один за одним делают одно либо несколько упражнений, схожих для всех групп. Преиму­щество этого способа — возможность достигнуть Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» высочайшей плотности урока. Ее можно прирастить, организуя не один, а несколько пото­ков (по числу имеющихся дорожек в бассейне).

^ Способ групповых занятий. Учащиеся делают упражнения в подгруппах (на отдельных дорожках бассейна), но любая под Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­группа получает свое задание. Этот способ позволяет поточнее диф­ференцировать нагрузку в процессе урока.

^ Радиальный способ. Применяется приемущественно в целях более четкого дозирования нагрузки на уроке, развития самостоятель­ности учащихся Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и увеличения плотности урока. Учащихся распре­деляют по уровню физической подготовленности на маленькие подгруппы (4—6 человек). Заблаговременно готовится соответственное ко­личество мест для занятий («станций»). Педагог разъясняет задания: какие упражнения нужно делать на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» каждой «станции», количество повторений этих упражнений (зависимо от физи­ческой подготовленности занимающихся). Упражнения должны быть отлично знакомы учащимся. Смена мест занятий («станций») делается по общему сигналу педагога. Обычно, радиальный способ применяется в предварительной части урока Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

^ Способ личных заданий. Учащиеся попеременно выпол­няют определенные упражнения; другие в это время наблюда­ют за выполняющим. Педагог может дать более подго­товленным учащимся отдельные задания — более трудные, чем ос Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­тальным. Этот способ применяется в главном при проверке осво­ения учащимися отдельных частей техники плавания.

В учебном процессе по плаванию различают последующие типы уроков:

комбинированный (смешанный) — включает все главные компо­ненты учебного Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» процесса (обучение, закрепление учебного мате­риала, воспитание двигательных свойств);

контрольно-учетный — для проверки освоения учащимися пройденного материала.

Усвоение учащимися новых познаний, умений и способностей во мно­гом находится в зависимости от того, как Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» учебный материал, предлагаемый им на уроке, соответствует их плавательной и физической подго-

253

товленности. Познание психических возрастных особенностей учащихся имеет огромное значение при выборе способов обучения. К примеру, понятно, что в юношеском возрасте (15—18 лет Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт») значи­тельно увеличивается способность точно воспроизводить разные движения; учащиеся отлично обладают произвольным вниманием, которое нужно для выполнения заданий, имеющих коорди­национную трудность, также для того, чтоб не отвлекаться и преодолевать возникшее на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» занятии утомление. Беря во внимание это, на­до стараться от урока к уроку усложнять двигательные задачки, ча­ще использовать личные задания, предусматривающие са­мостоятельное выполнение упражнений.

Эффективность упражнений, применяемых для развития двига Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­тельных свойств, почти во всем определяется правильной последователь­ностью их вьшолнения на уроке. Общеразвивающие и особые упражнения, выполняемые в зале «сухого плавания», проплывание данных дистанций разными методами решают сопряженные задачки в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» системе учебных занятий по плаванию: обучения навыку плавания и совершенствования главных двигательных свойств.

Чтоб воспитывать у учащихся волевые свойства, в процессе занятий плаванием необходимо ставить перед ними определенные, дости­жимые задачки — поначалу Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» на последнее время, позже на перспек­тиву (к примеру, освоить метод плавания, проплыть определен­ную дистанцию, сдать норматив). Педагог должен уверить учащихся в доступности поставленных перед ними задач, посте­пенно выработать у их Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» уверенность в собственных способностях. С по­мощью упражнений, выполняемых вместе всеми учащимися (приемущественно, игр), можно повысить их активность и органи­зованность, выработать способности поведения в коллективе (взаимо­помощь, почтение к конкуренту, дисциплинированность Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и др.).

^ Оценка успеваемости учащихся. Оценка познаний, умений и навы­ков учащихся — один из тяжелых шагов в работе педагога, проводящего обучение плаванию.

В процессе учебной работы нужно придерживаться следу­ющих советов:

— оценивая освоение Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» учащимся программного материала по
итогам курса обучения, нужно учесть уровень его плава­
тельной подготовленности на первом занятии;

254

— оценка должна быть беспристрастной (к примеру, неприемлимо
понижение оценки за пропуски уроков либо недостаточно неплохую
дисциплину).

При оценке Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» техники педагог анализирует выполнение учащимся движения при плавании одним из методов, беря во внимание отдельные недочеты, их воздействие на технику плавания в целом и на количественный итог. Аспектом свойства техники плава Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ния служит количество ошибок в выполнении отдельных элемен­тов и их воздействие на координацию движений при проплывании контрольной дистанции.

Все ошибки, как уже говорилось, разделяются на незначи­тельные — не вызывающие искажений в основных фазах Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» движений, и грубые — значительно действующие на технику плавания в целом.

Технику плавания новичков рекомендуется оценивать по следу­ющим главным показателям:

Эффективность проведения занятий в группе определяется:

255

^ 8.5. Подготовка и проведение соревнований по плаванию. Основная документация

8.5.1. Подготовка к соревнованиям по плаванию

Подготовка к соревнованиям начинается за длительное время до их непо­средственного проведения и заключается сначала в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» разработ­ке плана спортивных мероприятий, который, обычно, соста­вляется на календарный год. В этом плане определяются заглавие и нрав соревнований, сроки и место их проведения, участвую­щие организации. Последующим организационным шагом Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» подго­товки к соревнованиям является разработка Положения.

Положение о соревновании должно быть изложено лаконически, ясно и верно, и содержать последующие разделы.

^ Цели и задачки соревнований

В этом разделе указываются цели и задачки соревнований, кото Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­рые могут быть разными — зависимо от масштаба, харак­тера и направленности соревнований. Для соревнований, нося­щих нрав первенства, основными целями и задачками могут быть:

— популяризация вида спорта.
^ Время и место проведения соревнований

Указываются дата начала и окончания соревнований, денек при­езда и отъезда участников, город, заглавие Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» бассейна, длина его до­рожек.

^ Управление соревнованиями

В этом разделе определяется, на какую физкультурную органи­зацию возлагается конкретное управление проведением соревнований.

^ Участники соревнований

Определяются возрастные группы участников соревнований, их квалификация. Для командных соревнований перечисляются наименования Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» участвующих команд и их состав.

^ Программка соревнований

Перечисляются все дистанции и методы плавания (раздельно для парней и дам) с учетом возрастных групп участников.

256

^ Условия проведения соревнований

Указывается система зачета, число зачетных участников в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» каж-дом номере программки, порядок определения фаворитов в лич­ных и командных соревнованиях.

Награждение фаворитов

Перечисляются виды наград для фаворитов и призеров в лич­ном и командном первенствах.

^ Условия приема участников

Указывается, какие расходы Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» несут организации, проводящие соревнование, и организации, командирующие участников.

Сроки представления заявок

Указывается, куда, кому и когда нужно представить предвари­тельные, именные (содержат анкетные данные участников), а так­же технические заявки (конкретизируют рассредотачивание участни­ков по Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» дистанциям).

Не считая того, в Положении приводится программка стартов по денькам. Положение должно быть согласовано с муниципальными элементами управления физкультурой и спортом.

План спортивных мероприятий и Положение о соревнованиях — главные Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» документы, на базе которых планируется учебно-спор­тивная работа секций плавания, осуществляется подготовка плов­цов к соревнованиям, организуются и проводятся соревнования.

Предстоящая подготовка к соревнованиям проводится по плану, составленному на период, оставшийся до начала Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» соревнований. Этот план включает последующие разделы работы:

Каждое соревнование является спортивным праздничком и включает парад участников, праздничные церемонии открытия и закрытия соревнований.

257

План проведения церемоний открытия и закрытия соревнова Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ний составляется основным арбитром и его заместителем. После согла­сования с ответственными работниками организации, проводя­щей соревнования, этот план передается представителям команд и арбитрам.

^ 8.5.2. Основная документация соревнований по плаванию

Основной документацией соревнований по плаванию Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» являются:

— именная заявка на роль в соревнованиях (см. Приложе­
ние 1), подписанная доктором, управляющим организации и стар­
шим тренером;

—техно заявка (см. Приложение 2), подписанная пред­ставителем команды;

- карточка участника соревнований (см Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт». Приложение 3); в хо­
де соревнований в нее заносятся результаты участника, показан­
ные на данных соревнованиях, разряд, место и очки.

На основании картотеки секретариат составляет стартовый протокол, который вывешивается на щите в бассейне до Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» начала соревнований. После окончания соревнований секретариат гото­вит итоговый протокол, в каком указываются результаты, пока­занные участниками соревнований, также их места, очки и спор­тивные разряды. Итоговый протокол подписывают главный арбитр соревнований Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и главный секретарь.

После окончания соревнований составляется отчет судейской коллегии. В нем указываются заглавие соревнований, дата их про­ведения, проводящая их организация, наименование спортивной базы и город, где проходили соревнования.

В отчете приводятся Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» также сведения об участниках соревнова­ний (полное количество, в том числе дам и парней; возраст; число участников от организаций: мужчины, дамы, тренеры, всего; образование; соц положение; спортивные разряды) и сведения о тренерах (полное Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» количество, в том числе дам и парней; образование, в том числе физкультурное; спортивное зва­ние, стаж работы).

Дальше дается анализ технических результатов спортсменов, в ко­тором отмечается, сколько всего участвовало спортсменов Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»-разряд­ников (из их парней и дам) и сколько участников выполни­ли (подтвердили) разрядные нормативы. Приводятся результаты лично-командных соревнований, количество рекордов и фамилии рекордсменов, прилагается итоговый протокол соревнований. От-

258

мечаются нарушения дисциплины Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» участниками и меры, принятые к нарушителям. Дается оценка работы арбитров (отличившиеся судьи, перемещение и отстранение от судейства), медико-санитарного обеспечения соревнований. Отмечаются недочеты в организации и проведении соревнований и даются предложения по Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» их устране­нию и улучшению учебно-спортивной базы данной организации.

Отчет подписывается основным арбитром и основным секретарем со­ревнований.

На основании итоговых документов и отчета судейской колле­гии организация, проводящая Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» соревнования, издает приказ, ут­верждающий результаты соревнований, анализирующий недос­татки в их организации и проведении и намечающий мероприятия по предстоящему развитию плавания.

Одним из принципиальных документов, без которого нереально прове­дение соревнований, является Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» смета расходов (см. Приложение 4), которая составляется представителем организации, проводящей соревнования — в согласовании с рангом соревнований, количест­вом участников, тренеров и арбитров, согласно Положению о сорев­нованиях, и нормами денежного обеспечения Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

Смета согласовывается с отделом проведения соревнований и с бухгалтерией и утверждается управляющим организации, прово­дящей соревнования.

■ Приложение 1

Заявка на роль в соревнованиях по плаванию

Представитель команды



№ п/п

Фамилия, имя, отчество участника

Дата рож­дения

Спорт, звание, разряд

Спортив Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ное общество, ведомство

Спортклуб,

дюсш,

университет и т.п.

Фамилия, имя, отчество тренера, его звание

Виза доктора (подпись и печать)









































































Всего допущено к соревнованиям человек
Доктор (подпись, печать)

Управляющий организации (подпись, печать)
Старший тренер Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» (подпись)

259

Приложение 2 Техно заявка на роль в соревнованиях



л«

н/п

Фамилия,

1МЯ,

отчество участника

Год рождения

Разряд

ДСО

ДЮСШ

Методы плавания и дистанции (м)




Свободный стиль

Брасс

Бат­тер­фляй

На

Кг»п-лекоюе roi-JKulie

Эстафеты

а

100

200

400

800

1500

а

100

200

а

100

200

а

100

200

100

200

400

4x100 в/с




1

S





































































































































































































































































































































Представитель команды

Карточку сверил с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» заявкой и принял секретарь _

^ Карточка участника соревнований

Приложение 3


М

Ж


Дистанция

Метод плавания

Заочный итог


Звание, разряд

Фамилия

Имя

Дата рождения

Регион (республика, край, область, город)

Спортивное общество, ведомство Плавательный центр (город), клуб ДЮСШ (город)
Подготовительный заплыв Полуфинал Конец

итог итог итог

разряд • разряд разряд

место

Тренеры Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»: 1.
2.

(звание, фамилия, имя, отчество)



№ заплыва/ /№ дорожки

/

/

260

Пршюжение 4 Смета №

Наименование мероприятия

Место проведения соревнований

Время проведения

Полное количество участников

арбитров и тренеров

Аренда мест проведения соревнований

Оформление мест соревнований

Радиофикация

Типографские расходы

Художественные расходы
Канцелярские расходы

Зарплата Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»:
арбитрам

машинистке Итого заработная плата:_

Награждение фаворитов:

переходящие призы

призы за 1-е места

призы за 2-е места

призы за 3-й места

грамоты

Итого:

Всего по смете:

Инструктор . Начальник УСО

^ 8.5.3. Судейство школьных соревнований Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» по плаванию

При составлении календарного плана спортивных мероприя­тий сроки проведения соревнований должны быть намечены с учетом занятий в школе. Более подходящее время для про­ведения соревнований — каникулы. Программка соревнований должна быть составлена в согласовании с Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» правилами; в ней указы-

261

ваются дистанции и методы плавания для деток и подростков. Обычно, детям рекомендуется стартовать в течение денька не бо­лее 1-го либо 2-ух раз (включая эстафеты Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»). Соревнования прово­дятся в согласовании с Положением.

Одинаковые мероприятия стремительно утомляют малышей, потому в соревнования нужно включать разные эстафеты, показа­тельные заплывы наилучших пловцов. От организаторов и судейской коллегии в особенности требуются четкость и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» примерное проведение соревнований. Лучше, чтоб соревнования были не продол­жительными по времени. Плохо организованные соревнования часто являются предпосылкой недисциплинированности отдельных участников.

Художественное оформление места проведения соревнований, дикторский текст должны соответствовать возрасту участников.

Чтоб Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» участники соревнований имели время на подготовку, они должны быть проинформированы о начале соревнований более чем в месяц. В школе нужно повесить объявление о грядущих соревнованиях по плаванию с указанием критерий Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» и сроков их проведения, содержания программки соревнований.

За денек до начала соревнований проводится совещание судей­ской коллегии с представителями команд-участниц. Любая ко­манда (класс) сдает в мандатную комиссию заявку на роль в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» со­ревнованиях, заверенную школьным доктором, также карточки участников.

На школьных соревнованиях по плаванию в состав судейской коллегии входят: главный арбитр, доктор, главный секретарь и секре­тарь, комендант, арбитр при участниках Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», судья-информатор, стар­тер, арбитр по технике плавания, судьи на повороте и на финише, старший судья-секундометрист и судьи-секундометристы (по чис­лу дорожек в бассейне).

^ Главный арбитр. Инспектирует готовность места для проведения со Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­ревнований; принимает конструктивные меры по обеспечению безопасности уча­стников и зрителей; распределяет арбитров по участкам работы и кон­тролирует выполнение ими собственных обязательств; проводит семи­нар с арбитрами до соревнований Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».

^ Главный секретарь. Несет ответственность за правильное оформ­ление документации соревнований; работает с заявками участни­ков и картотекой; составляет стартовый протокол; во время сорев­нований оценивает результаты участников (определение мест, на­числение очков Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»); готовит итоговый протокол соревнований.

^ Арбитр при участниках. Предупреждает спортсменов о времени старта; готовит участников еще одного заплыва, проверяя их фа-

262

милии по карточкам; организованно выводит участников к месту старта.

Судья-информатор. Заявляет Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» участникам и зрителям програм­му соревнований; представляет участников зрителям; информиру­ет о результатах соревнований.

Стартер. Дает старт участникам заплыва, решает, верно ли взят старт. Во время подачи сигнала стартер должен находиться на боковой Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» стороне бассейна (приблизительно в 5 м от полосы старта), что­бы секундометристы могли отлично созидать либо слышать стартовый сигнал, а участники — слышать его.

^ Арбитр по технике плавания. Смотрит за соблюдением участника­ми соревнований требований Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» к технике определенного метода пла­вания (в согласовании с правилами). Должен находиться на боко­вой стороне бассейна.

^ Арбитр на повороте. Смотрит за выполнением правил поворота от начала последнего гребка руками перед касанием и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» до окончания первого гребка руками после поворота.

^ Арбитр на финише. Занимает место на одной полосы с финишем; после каждого заплыва воспринимает решение о том, в каком поряд­ке финишировали участники Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» заплыва, и докладывает об этом старше­му судье-секундометристу.

^ Старший судья-секундометрист. До соревнований организует проверку секундомеров; распределяет судей-секундо­метристов по дорожкам; инспектирует умение работать с секундоме­ром; записывает в карточки участников Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» время, зафиксированное секундомером, и сверяет эти показания с финальным листком; со­общает стартеру о готовности судей-секундометристов.

Судейство соревнований по плаванию должно проводиться в полном согласовании с правилами соревнований, в каких изло Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»­жены требования к участникам, обязанности арбитров и правила су­действа.

Если место для проведения соревнований либо плавательная подготовка участников не отвечают требованиям правил соревно­ваний по плаванию, то соревнования могут быть проведены Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» по уп­рощенным программке и правилам, с наименьшим количеством арбитров.

Соревнования должны стать праздничком для участников и зри­телей, потому очень принципиально кропотливо приготовить торжествен­ные церемонии их открытия и закрытия Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», награждения победите­лей, также обеспечить размещение участников и гостей соревно­ваний.

В текущее время с целью массового вербования школь­ников к роли в соревнованиях по плаванию проводится

263

«Тест мэра Москвы», Участники этих соревнований Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» должны проплыть дистанцию 25 м свободным стилем. После окончания соревнований подводятся итоги: определяются процент участ­ников от общего списочного состава класса, место, которое за­нимает данный класс в школе, также место данной Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» школы посреди школ городка.

С целью обеспечения безопасности при проведении массовых соревнований по плаванию должны дежурить спасатели, которые размещаются по боковым сторонам бассейна.

^ 8.5.4. Организация и проведение аква праздничков (на примере праздничка Нептуна)

Фуррор праздничка находится Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» в зависимости от подготовительной подготовки. Для организации праздничка на воде создается оргкомитет, кото­рый знакомится с местом проведения праздничка, соответствием его санитарно-гигиеническим нормам и требованиям безопас­ности; потом составляется Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» сценарий праздничка, определяется нужный инвентарь, продумывается его художественное оформление.

План проведения праздничка должен составляться заблаговре­менно, чтоб можно было провести репетиции и внести необхо­димые коррективы. Сценарий праздничка совсем утвержда­ется только после проведения Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» генеральной репетиции. Каждый участник праздничка на воде должен быть осведомлен с планом его проведения заблаговременно.

Для обеспечения безопасности проведения аква праздничка привлекаются работники наиблежайшей спасательной службы, а так­же, спасатели Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт», приготовленные из числа спортсменов-пловцов старших отрядов.

Чтоб праздничек вышел более зрелищным, нужно обмыслить художественное оформление места его проведения, также ориги­нальные костюмчики участников. Принципиальное значение для более успеш­ного проведения праздничка имеют дикторский Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» текст и музыкаль­ное сопровождение.

Для вербования зрителей и болельщиков лучше заблаговременно вывесить калоритные объявления о праздничке.

Программка праздничка на воде может быть очень разнообраз­ной - принципиально, чтоб он вышел зрелищным, имел Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» пропаган­дистское значение, а главное, соответствовал возрасту и уровню подготовленности участников. В нее могут врубаться последующие мероприятия:

264

  1. Соревнования по плаванию на недлинные дистанции (детки до
    12 лет — 25 м, 12—13 лет — 50 м, старше 13 лет Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» — 100 м).

  2. Ныряние в ластах в длину.

  3. Прыжки в воду.

  4. Аква поло.

  5. Эстафетное плавание — 10x25 м и 8x50 м.

Участники плывут различными методами либо по элементам - зависимо от уровня плавательной подготовленности.

Каждый участник команды (отряда Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт») при условии проплывания собственной дистанции получает 1 наградное очко.

По итогам соревнований выявляется наилучший пловец лагеря в каждой возрастной группе, наилучший отряд в лагере. Потом централь­ный штаб клуба «Нептун» определяет Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» 15 лагерей-победителей. Луч­шему из их вручается переходящий приз — «Золотой трезубец».

  1. Показательные выступления наилучших пловцов. Демонстрация
    техники разных методов плавания.

  2. Выполнение упражнений подводного спорта (ныряние в мо­
    ноласте; плавание в ластах и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» маске с трубкой и т.д.).

  3. Групповые и сольные выступления представительниц син­
    хронного плавания.

  4. Шуточные эстафеты, аттракционы, смешные прыжки в
    воду.

Открытие и закрытие праздничка рекомендуется проводить в праздничной обстановке. Во время церемонии Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» закрытия награ­ждаются фавориты соревнований.

После спортивной части можно провести увлекательный празд­ник на воде — праздничек Нептуна — как результат всей работы по массо­вому обучению плаванию в лагере.

Разработка сценария такового праздничка должна проводиться Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» со­
вместно с ребятами; придумываются стихи либо песни для «руса­
лок», «дельфинов», самого »Нептуна» и т.д. ,. , . , >и.

^ Примерный план подготовки и проведения праздничка Нептуна

  1. Сначала лагерной смены приготовить и подбросить на пляж
    запечатанную бутылку Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» с запиской о прибытии в лагерь морского
    бога Нептуна. В бутылке должен находиться также приказ Непту­
    на: всем детям научиться плавать. Оповестить об этом весь лагерь.

  2. Написать сценарий праздничка и разучить Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» его со свитой Неп­
    туна, состоящей из наилучших пловцов лагеря.

  3. Дать задание вожатым, ведущим работу в разных круж­
    ках, приготовить костюмчики, маски и «оружие» для свиты Нептуна.

265

4. Провести репетицию праздничка со свитой и Нептуном Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» (во время «тихого часа»).

Примерный сценарий праздничка Нептуна

1. Праздничная линейка, посвященная

началу праздничка . — . 17.00

  1. Прибытие Нептуна со свитой — 17.30

  2. Сдача рапорта Нептуну ответственными
    за спортивную работу в лагере (о количестве
    научившихся плавать, грести на лодке Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»;

о ребятах, ставших инструкторами по плаванию) - 17.45

4. Наказание для тех, кто не выполнил приказ

Нептуна и не научился плавать (окунание в воду) — 18.00

  1. Финишные соревнования наилучших пловцов : .
    (чемпионов отрядов) и награждение фаворитов
    грамотами Нептуна - 18.15-19.00

  2. Ознакомление Нептуна с лагерем

и Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» лагерными делами —19.00-19.30

7. Морской ужин на поляне (меню из
рыбных блюд; на травке расстелены скатерти,

блюда раздают русалки) —19.30—20.00

8. Концерт у костра подчиненных Нептуну
народов (танцы морских коньков,

дельфинов и т.п.) -20.00-21.00

9. Прощание с Нептуном, уплывающим

в свои Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» владения ■ — 21.30

10. Окончание праздничка песнями у костра — до 22.00

Контрольные вопросы и задания ,

  1. Поведайте о требованиях, предъявляемых к выбору места для
    проведения занятий по плаванию на открытых водоемах.

  2. Поведайте, как можно сконструировать простой бассейн на Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» от­
    скрытом водоеме. . ''■•.-■< -■•-■..

  3. Какие требования нужно соблюдать, чтоб обеспечить
    безопасность на упражнениях по плаванию?

  4. Какие правила необходимо делать при купании в естественных
    водоемах?

  5. Каковы обязанности администрации образовательного учреж­
    дения в организации Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» процесса обучения плаванию ?

266 ,

  1. Поведайте о подготовке педагога (инструктора) к уро­
    ку плавания.

  2. Дайте характеристику главных частей конспекта урока пла­
    вания.

  3. В чем заключаются особенности построения урока плавания ?

  4. Какие способы организации занимающихся могут быть Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» исполь­
    зованы на уроке плавания?




  1. Перечислите мероприятия, предыдущие началу соревно­
    ваний по плаванию.

  2. Назовите главные документы, которые готовятся до сорев­
    нований.

  3. Поведайте о Положении о соревнованиях.

  4. Как составляется именная заявка на роль в Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» соревнованиях
    и кем она должна быть подписана?

  5. Как составляется техно заявка на роль в соревнова­
    ниях по плаванию и кем она должна быть подписана ?

  6. Как оформляется карточка участника соревнований ?




  1. Что должно быть Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт» отражено в отчете судейской коллегии о
    проведении соревнований ?

  2. Как организовать и провести школьные соревнования по пла­
    ванию ? :,

  3. Перечислите главные обязанности членов судейской коллегии.

  4. Как организовать проведение аква праздничка (на примере
    праздничка Нептуна) ? ■ , • -.••.>. ;i •!.■■■ , .• -:

Рекомендуемая литература •.:.-, г Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»: ? >

  1. Плавание: Учебник для педагогических факультетов ИФК/ Под
    ред. проф. И.Ж. Булгаковой. - М.: ФиС, 1984.

  2. Булгакова Н.Ж. Теоретические и методические базы обучения
    плаванию: Лекции для студентов ЩОЛИФКа. — ^ М.: ЩОЛИФК,
    1989. '■ - :>.-■ .-. ,-..•. ■<■■ - •. .•..-. .

  3. Булгакова Н Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт».Ж. Плавание в пионерском лагере. — 3-е изд., пере-
    раб.-М.:ФиС, 1989.

  4. Горлов О., Борисов Е. Плавание: Организация и судейство сорев­
    нований. - С-П., 1996.

  5. Кислое А.А. Нептун собирает друзей. — М.: ФиС, 1983. . ■>-,■■■

  6. Плавание Глава 8. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ - «Физкультура и Спорт»: Правила соревнований. — М., 1999. ■ ..

  7. Чеботарева И.В. Организация и судейство соревнований по пла­
    ванию: Методические разработки для студентов и слушателей ФУС
    ЩОЛИФКа. - М.: ЩОЛИФК, 1985. ., . ... ,-, .::.

267



glava-8-biblioteka-kluba-zolotoe-sechenie.html
glava-8-bolnici-rekomendacii-k-dalnejshemu-izucheniyu-33-kratkoe-soderzhanie-34.html
glava-8-cel-i-puti-k-nej.html